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・今日は久々におうちで引きこもりday

ずっと植草先生のYouTube観てた

ハッキリ言ってくれるから観てておもしろい

途中2時間お昼寝したけどお昼寝すると休日だなぁってかんじ

・今日もランニング🏃‍♀️

ラスト10メートルくらいダッシュしたらキツさが気持ちよかった

金曜日走ってからまた筋肉痛やばいんじゃないかって覚悟してたけど今回全く筋肉痛こなかったよかった

短めでおわり